INGREDIENTES
- 50 gr Copos de Avena
- 50 gr Copos de Espelta
- 50 gr Copos de Maiz
- 50 gr Copos de Quinoa
- 50 gr Almendras
- 50 gr Nueces
- 50 gr Pasas
- 25 ml Sirope de Agave
- 25 ml Aceite de Coco
Pon el horno a precalentar a 150º C arriba y abajo.
En un Bol mezcla los cereales (50 gr de copos de avena, 50 gr de copos de espelta,50 gr de copos de maíz y 50 gr de copos de quinoa), con los frutos secos (50 gr de almendras, 50 gr de nueces y 50 gr de pasas).
Una vez mezclado, añade 25 ml de sirope de agave y 25 ml de aceite de coco.
Mezcla bien y extiéndelo todo sobre una bandeja de horno con papel sulfurado.
Mételo en el horno de 15 a 20 minutos a 150º C, moviéndolo cuando hayan pasado 10 minutos.
Una vez tostado, deja enfriar, y conserva en un bote hermético y seco.
Consejo del GUERRERO: mézclalo con yogur y fruta fresca, y verás que bueno está y que variedad de texturas.
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